Мы в ВКонтакте:

Поиск материалов

Хотите научиться исполнять любые желания?
Привлекать в свою жизнь счастье, здоровье, любовь и материальные блага?
Тогда этот бесплатный курс для Вас

Как встречать утро с позитивным настроем

Утро – начало каждого дня, из которых складывается наш жизненный путь. И каким будет этот путь, во многом зависит от этих маленьких утренних стартов, открывающих день. Чем позитивней будет наш настрой, тем успешнее пройдёт день, а значит и сама жизнь преподнесёт немало приятных подарков.

Для этого нужно совсем немного, но всё-таки кое-что сделать. Итак, волшебный ритуал!

1. Кто рано встаёт – тому Бог подаёт. Этой мудрости не один десяток лет. Просыпайтесь пораньше, чтобы посвятить время здоровью и своему благополучию – это того стоит!

2. Коктейль здоровья – в подарок нашему организму за ранний подъём и позитивный настрой.

1 чайная ложка натурального яблочного уксуса (можно заменить соком лимона);

1 чайная ложка мёда;

1 стакан воды, можно тёплой

 

 

Данный коктейль принесёт большую пользу – в нём изобилие натуральных кислот, очищающих ваш организм изнутри.

3. Затем - зарядка. Не пугайтесь, всего лишь десяток элементарных упражнений. Вспомните разминку в школе: приседания, повороты и наклоны туловища, махи ногой. Это просто – а заряд энергии на весь день.

Продолжаем встречать утро позитивно

4. Вода! Установленный факт: вода – носитель информации, она может запоминать информацию переданную человеком. Поэтому, контрастный душ, принятый с позитивными мыслями в голове, подарит Вам благоприятный душевный настрой. Вариант водной процедуры – обливание водой с несколькими каплями любимого эфирного масла (незаменимый помощник в создании лучезарной ауры). Эфирные амулеты успеха: роза, нероли, ладан, можжевельник, розмарин, сосна.

5. После душа нужно немного отдохнуть – присядьте и мысленно поблагодарите Вселенную, Бога, Космос за то, что Вы имеете, что Вы здоровы, за предстоящий день Вашей жизни. Примите энергию нового дня в каждую клеточку Вашего тела.

7. Теперь можно и позавтракать. Пусть это будет что-то легкое и полезное. А можно позавтракать и на работе (если у вас нестрогий корпоративный режим). Энергии, подаренной коктейлем здоровья, вполне хватит на пару часов.

Конечно, данный ритуал – не строгое правило. Вы можете привнести что-то своё – что особенно радует именно Вас (например, вместо зарядки – зажигательный танец). Главное – дарить себе такое утро каждый день. Даже если Вы проснулись не «в том» настроении, поверьте – волшебный ритуал придёт на помощь и подарит позитивный настрой на весь предстоящий день!

Будьте здоровы и счастливы!

Ирина Буйновская для сайта www.shkolamechti.ru


Хотите научиться исполнять любые желания?
Привлекать в свою жизнь счастье, здоровье, любовь и материальные блага?
Тогда этот бесплатный курс для Вас